Imagen Interna
03.12.2022
Fotografía: Pili Brugg /Modelo: Javiera Arancibia
Les comparto este extracto del libro de @afifedocmac «Como me visto».
En una conferencia sobre imagen personal, una de las expositoras habló de la «imagen interna». La verdad es que tiene razón:
«No podemos tener una buena imagen personal si no hemos trabajado primero nuestro interior».
Una buena manera de partir, es erradicar los pensamientos negativos de la mente y cada vez que asome en tu cabeza algo así como «no puedo ponerme este vestido porque estoy súper gorda», contraataca con un pensamiento positivo. Póntelo como una meta diaria y te sorprenderás del efecto de la positividad de tu mente. Yo lo hago y es sorprendente como me voy aceptando cada día más .»
«La belleza, el estilo y la elegancia comienza dentro de nosotras, en el interior, y luego se manifiesta en el cuerpo y en la ropa», asegura Carolina Aubele, especialista en moda.
«Es la conjunción de esos 3 aspectos lo que se ve, hasta el punto de que importa más esa reunión que la ropa que llevamos puesta.»
Verse bien no depende de ser bellas naturalmente sino del espíritu, el cuidado, los detalles.
La mente es muy poderosa a la hora de generar energías. Cuando nos tratamos bien nos vemos mejor.
La Pili